musingly_live (musingly_live) wrote,
musingly_live
musingly_live

Categories:

Про похудильный эксперимент

Итак, с 17 мая я начала считать калории в fat secret. Сразу спойлер - за 12 дней абсолютно никакого движения, ни на полкило, ни на полсантиметра.
В настройках честно указала вес, возраст, рост. Цель - похудение. Там еще был вариант "медленное похудение", но мне это не подходит. Образ жизни установила минимальный, сидячий. Потому как 4,5 пешком с работы на работу и занятия в зале никакого эффекта на меня не произвели, смысл их учитывать? Приложение насчитало мне 1600. Если выбирать следующий уровень, low, который,видимо, предполагает хоть какую-то физическую активность, то получается 1800.... Этой цифре я не верю. Наверное, там считают что в 42 года уже не надо быть стройной и красивой, сойдет и так. А мне то ещё личную жизнь устраивать!!! Так что стараюсь 1600, а лучше 1500 есть.
Учитывая что в холодильнике/морозильнике запасы были сделаны без учета калорийности, то потихоньку доедаю калорийное. Но маленькими порциями.
Про моё возмущение высокой калорийностью сыра, молока я уже писала. Шампанское очень расстраивает - бутылка без закуски - это мои обед и ужин. Когда плохое настроение - прям хочется набубенькаться, а плохое оно из-за веса... Замкнутый круг)

Но эксперимент продолжаю. Посмотрим 13 июля на весы и сантиметр.

На фото в бокале мой ужин - комбуча. Чайный гриб. Тоже, зараза, калорийный....

Tags: вес, еда, поворчать и побухтеть
Subscribe

  • Сверхъестественное

    Смотрю сейчас сериал Сверхъестественное. Так, вечерок занять, мальчики симпатичные. Но у меня вопрос - "за чей счет банкет?" Они не работают, откуда…

  • Отличный фильм для хорошего настроения!

    Совершенно случайно попала на Танго и Кэш - телевизор включила для фона, а там такая прелесть))) Актеры - потрясающие в их лучшие годы! Особенно для…

  • Мир без любви........

    потрясающе....верно....

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments

  • Сверхъестественное

    Смотрю сейчас сериал Сверхъестественное. Так, вечерок занять, мальчики симпатичные. Но у меня вопрос - "за чей счет банкет?" Они не работают, откуда…

  • Отличный фильм для хорошего настроения!

    Совершенно случайно попала на Танго и Кэш - телевизор включила для фона, а там такая прелесть))) Актеры - потрясающие в их лучшие годы! Особенно для…

  • Мир без любви........

    потрясающе....верно....